素泊まりの夜と朝を美味しく過ごすコツは、熱海駅で何を買うかを先に決めておくこと。ラウンジの設備に合わせて選べば、海を見ながらの食事がぐっと楽になります。
素泊まりの宿に泊まる日は、熱海駅周辺で夕食と朝食の材料を買ってから伊豆山へ向かうのが基本の流れです。伊豆山の参道にある123 MUSIC & RESORTSは全5室の素泊まりの宿で、食事は付きません。共用ラウンジには冷蔵庫・電子レンジ・湯沸かしポットがあり、宿の近くにはコンビニがないため、買い出しは「どこで、何を、どれだけ」を決めておくと快適です。この記事では、その段取りを具体的に紹介します。
素泊まりの前提：宿で用意されているもの、用意するもの
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 食事 | 付きません。夕食・朝食は各自で用意します |
| ラウンジの設備 | 冷蔵庫、電子レンジ、湯沸かしポット |
| 近くのお店 | 宿の近くにコンビニはありません |
| 買い出しの場所 | 熱海駅周辺で買ってから向かう |
| チェックイン | 15時から |
| チェックアウト | 10時まで |
| 館内の禁煙 | 全室禁煙 |
設備は、冷やす・温める・お湯をわかす、の三つです。調理器具を使う本格的な料理ではなく、「買ってきたものを美味しく食べる」ための環境が整っている、と考えると計画が立てやすくなります。食事やお酒について、特別な希望がある場合は、事前に宿へ相談してください。
荷物を増やさない、買い出しの時間割
熱海駅から伊豆山までは坂道が続き、宿へは坂と階段があります。買い物袋を提げて歩く距離を短くするため、買い出しは次の順序がおすすめです。
- 宿に荷物を預ける、または配送する（大きな荷物は熱海駅の荷物預かりも選べます）
- 熱海駅周辺で、食べ物と飲み物を買う
- バスやタクシーで伊豆山へ上がる（買い物袋があるときは、乗り物が楽です）
- 15時のチェックインに合わせて宿に入り、冷蔵庫にしまう
買い物袋は、片手に下げるより、リュックに入れるか、両肩に分けて持つと、石段で手すりを使えます。冷やしたい飲み物と、重いものは下に。パンや果物など、つぶれやすいものは上に入れます。
ラウンジの設備に合わせた、夕食の三つの型
型その一：温めて食べる
電子レンジを使う型です。温めるだけで食べられるお弁当、惣菜、レトルトのごはんや汁物などが向いています。電子レンジで温められる容器かどうかを、買うときに確認してください。複数のグループが使うラウンジですので、温める時間は短めに、手際よく進めます。
型その二：お湯を注いで食べる
湯沸かしポットを使う型です。カップのスープ、即席のみそ汁、お茶、コーヒー、カップ麺などが向いています。お湯をわかしている間に、部屋で荷物を片づけると時間が無駄になりません。
型その三：冷たいまま食べる
冷蔵庫を使う型です。サラダ、サンドイッチ、おにぎり、デザート、果物など、買ってきたものを冷たいまま楽しみます。冷蔵庫は共用ですので、自分の名前を書いた袋にまとめておくと、取り違えを防げます。
| 人数 | 夕食のめやす |
|---|---|
| 1〜2名 | 温める一品と、冷たい一品を組み合わせる |
| 3〜5名 | 分けやすい惣菜と、人数分のお湯で作れるスープを足す |
| 10名以上の貸切 | 大人数で囲む形を、事前に宿へ相談する |
ラウンジを気持ちよく使う、五つの心がけ
- 冷蔵庫の場所は共用です。自分の袋にまとめ、必要な量だけ入れます。
- 電子レンジは、温める時間を短めに設定し、使い終えたらすぐ譲ります。
- 湯沸かしポットは、使ったあとに次の人のぶんの水を残します。
- においの強い食べ物は、ふたをして持ち運びます。
- 食べ終えたあとは、テーブルを拭いて、ごみは自分で持ち帰る、または宿の案内に従って分けます。
こうした小さな心がけが、同じ宿に泊まる人どうしの気持ちよさにつながります。素泊まりの宿は、ラウンジが共用のリビングのような場所になります。
朝食は、前の晩に決める
伊豆山の朝は、参道を歩く時間が楽しみです。宿から本殿までは492段。朝の石段は人の少ない時間に歩けますので、朝食は手早く、軽くすませるのがおすすめです。前の晩に、冷蔵庫にしまう朝食をひとつ決めておけば、朝の準備は温かい飲み物をいれるだけ。出発前に、お茶やコーヒーを水筒に入れて持っていくと、石段の途中で一息つけます。
- パンや果物：冷蔵庫に入れておき、朝はそのまま食べる
- おにぎり：電子レンジで温めるか、そのまま持って歩く
- ヨーグルトや飲むタイプのもの：冷えたまま、軽く済ませたい朝に
- 温かい飲み物：湯沸かしポットで、出発前にいれる
泊数別の買い出しの考え方
| 泊数 | 買い出しの回数 | 考え方 |
|---|---|---|
| 1泊 | 熱海駅周辺で1回 | 夕食、朝食、飲み物を一度に買い、冷蔵庫にしまう |
| 2泊 | 1回目は夕食と翌朝、2回目は2日目の朝に | 2日目に熱海方面へ下りる予定を入れ、帰りに買い足す |
| 3泊以上 | 日ごとに少しずつ | 坂と階段を荷物を持って歩く回数を減らすため、軽いものから順に |
2泊以上の滞在では、「毎日の買い物」そのものが、伊豆山の暮らしの体験になります。坂を下りて買い物をして、また上がってくる。その繰り返しが、このまちの日常の感触を教えてくれます。
夜の予定とのあわせ方：ピアノと花火の日
宿にはグランドピアノが2台あり、20時ごろまで使えます。食事は、ピアノの時間やお風呂のあとのくつろぎの時間を考えて、早めにすませると、夜が長く使えます。
熱海の海上花火大会がある日は、特に段取りが大切です。2026年秋冬の花火は、11月8日、11月23日、12月6日、12月25日で、いずれも20時20分から20時40分の予定です。客室からは花火が見えませんので、熱海の海辺で楽しみます。この日は、夕食を早めにすませて海辺へ出るか、花火のあとに宿に戻ってから温かいものを食べるかを、あらかじめ決めておきます。花火のあとは冷えますので、お湯をわかして飲み物をいれる準備をしておくと、体があたたまります。
買い出しチェックリスト
買い物のレシートや買った品の一覧をスマートフォンのメモに残しておくと、チェックアウトのときに忘れ物がなく、次の旅の参考にもなります。夜に小腹がすいたときのために、日持ちのする軽い食べ物（ナッツ、クッキー、果物など）をひとつ加えておくと安心です。宿の近くにコンビニがないため、夜に買い足すことができません。子どもや高齢の家族がいる場合は、食べ慣れたものを少し多めに用意しておくと、環境が変わった夜も落ち着いて過ごせます。
- 夕食の型（温める・お湯・冷たい）を一つ以上決める
- 朝食と、出発前の飲み物を決める
- 飲み水や飲み物を、人数分より少し多めに
- 食べ終えたあとのごみ袋とウェットティッシュ
- 使い捨てのカトラリー、箸、スプーン（持参すると安心です）
- アレルギーや好みのある家族のぶん
素泊まりの食事は、自由度が高いぶん、前もって準備した人ほど楽しめます。準備のしかたを決めておけば、食べ物を探して歩き回る時間がなくなり、旅の時間を食事のための移動に取られず、海と石段と音楽のために使えます。
伊豆山の宿泊のご相談はこちらから
素泊まりでの食事の段取り、大人数での滞在、荷物の届け方などのご相談は、伊豆山ラヴの相談フォームから送れます。滞在の人数と日程を書いていただくと、準備の流れを一緒に考えやすくなります。
よくある質問
宿で食事は出ますか。
素泊まりで、食事は付きません。熱海駅周辺で買ってから向かう方法がおすすめです。共用ラウンジの冷蔵庫・電子レンジ・湯沸かしポットを使えます。
宿の近くにお店はありますか。
宿の近くにコンビニはありません。食べ物や飲み物は、熱海駅周辺で買ってから向かうと安心です。
花火は客室から見えますか。
客室から熱海海上花火大会の花火は見えません。花火は熱海の海辺で楽しみます。
伊豆山で、泊まる・歩く・暮らす・応援する
伊豆山（いずさん）のことを知ったら、次は実際に来る・関わるための入口です。
123 MUSIC & RESORTSイズサン ミュージック アンド リゾーツ伊豆山神社の参道の途中、全室から海が見える全5室の音楽宿空室と料金を見る（公式予約） →伊豆山ラヴの記事やイベントについてのご相談は こちら。伊豆山ラヴは、伊豆山の魅力を届ける地域ポータルです。神社の行事やご祈祷は、伊豆山神社でお受けしています。
